Mein Status in Sachen Fitness

Euch, die ihr dieses Blog regelmäßig lest, ist vielleicht die ziemlich mangelhafte Berichterstattung zum Thema Fitness aufgefallen. Was ist denn da los?

Nun, zuerst einmal hatte ich ebenfalls die "neue Grippe". Im Gegensatz zu Herrn Pocher habe ich aber keine Show darum gemacht, sondern die Sache still und duldsam ausgestanden. Ein unangenehmer Nebeneffekt der so genannten "Schweinegrippe" ist aber tatsächlich, dass die Lunge ziemlich stark angegriffen wird. Die Grippe habe ich bereits seit 3 Wochen hinter mir, aber erst jetzt hatte ich das Gefühl, dass ich das vom Atem her wieder schaffe.

Also habe ich geplant, ab dem heutigen Sonntag wieder zu laufen. Doch es kam alles anders.

Vorgestern Abend ging ich die Kellertreppe - dummerweise barfuss - Richtung Büro herunter, rutschte auf einem Wäschestück aus und rauschte volle Suppe die Steintreppe herunter, die mit einer Stahlkante versehen sind. Und eine eben jener Stahlkanten schlitzte mir dann sauber die linke Ferse auf - ca. 6 cm lang und laut Arzt fast 1 cm tief.


Das ganze ist im Grunde halb so schlimm, die Wunde schmerzt nicht und hat vergleichsweise wenig geblutet. Da ich nicht schon in der Nacht ins Krankenhaus zum Nähen gefahren bin (was man, wie ich gelernt habe, innerhalb von 6 Stunden machen muss), muss das ganze nun so verheilen - und das wird so um die 4 Wochen dauern.


So lange habe ich vom Arzt mehr oder weniger "Laufverbot". Grmpfl!

Um aber nicht völlig untätig zu sein und einsam in meinem Kellerbüro zu verfetten, nehme ich nächste Woche das Training in der "Fitnesslaube" Obing wieder auf. Das geht auch mit dem angeschlagenen Fuss und ich kann endlich mal wieder auf diesem Blog durchmelden, was ich so beim Training an Musik höre :)

Ach ja, und ich bin inzwischen seit fast 6 Monaten #rauchfrei

:)

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Posted 2 months ago

7 comments

Nov 29, 2009
Dieter Schwarz said...
Braver, tapferer Mann! Das wird schon!
Ich wär froh, wenn ich mal ne Woche keinen scheiß Sport machen müsste! ;P
Nov 29, 2009
dan h racek said...
Ach, das glaube ich nicht. In Wahrheit würde es dir sicher fehlen :)

Nov 29, 2009
Dieter Schwarz said...
Ich hab heute auf ner Veranstaltung den Achim Heukemes (http://www.heukemes.net) kennengelernt...
Der macht Extreme-Ironman (10 fach Ironman oder so) etc - sowas was der Joey Kelly macht - nur kommt er dabei meistens um einen Tag VOR dem Kelly ins Ziel!
Da relativiert sich sehr schnell, was WIR unter "Sport" verstehen! LOL
Der Mann hat übrigens erst mit 48 (!!!) damit angefangen!!
Jetzt ist er glaub ich 58, und sieht aus wie knapp 40 ;)
Nov 29, 2009
dan h racek said...
mich beeindruckt so was nicht besonders -  ich denke, dass das mit genügend willen jeder hinbekommt. nichts desto trotz inspiriert einen das schon, so ist das nicht :)

quadrupel iron man rockt! 


Nov 29, 2009
toellby said...
Kein Sport zu machen wenn man angefixt ist nervt!
Bei mir kam schon fast ne Verdrossenheit daher, so wenig Bock hatte ich letztens auf Basketball (kenn ich gar nicht), da kamen die Erkältung und meine 3 Tage Saas Fee (ab Donnerstag, darum diese Woche kein Training und auch kein Spiel) gerade Recht.
Dafür bin ich (hoffentlich) am Dienstag wieder heiss!

Aber wenn man verletzt ist, nervt das besonders. Denn wenn man keinen Bock hat, zwingt man sich irgendwie und nachher wars gut, dass man hin ist. Wenn man nicht kann, weil man irgendeinen Mist (oder wie bei Dir, Pech) auskurieren muss, dann ist das was anderes.

Nov 30, 2009
FoolCan said...
Ich kann auch unsportlich hervorragend auf Treppen ausrutschen! ;)
Gute Besserung!
Nov 30, 2009
dan h racek said...
@FoolCan

Aber meine Eleganz bei Sturz ist dank des Trainings absolut unerreicht ^^

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